半年前刘大哥因身体不舒服去医院做个检查，检查结果却让刘大哥忧心忡忡，整个人都不好了。检查单上显示刘大哥空腹血糖12.7，被诊断为糖尿病。刘大哥对检查结果非常意外，怎么就突然被查出糖尿病了呢？

　　在医生的了解下，认为刘大哥引发糖尿病的原因和平时爱喝酒抽烟，饮食上不规律有很大关系。男性到中年后不好的习惯会加速疾病的产生。

　　刘大哥深受打击，自己这个年龄就患糖尿病，以后生活怎么办？在医院开了点降糖药就着急回家了。回家后街坊邻居都对他的病情很关心，李奶奶给他出了一个方法，说吃黄连可以降血糖，糖尿病不用太担心，不是什么大病。李奶奶几句话让刘大哥又充满了信心，从那后也管不上黄连的苦了，每天用黄连泡水喝，但是前几天血糖又升高了，被迫住进了医院。

　　为什么黄连不能降低血糖？

　　医生在了解刘大哥的情况后，做出了详细的解释，很多人认为黄连能降低血糖，是因为在黄连中含有一些降糖的成分，但是含量非常少，用黄连降糖属于一种偏方治疗，可信度很低，科学性需要经过进一步论证，医生提醒刘大哥要停止偏方来降血糖，按照医生的建议进行科学有效降低血糖。

　　在这期间刘大哥去看过一个老中医，老中医给她讲了一些糖尿病的发病机制，以及前人是怎么治疗和预防糖尿病，也指出不好的饮食和生活习惯很容易引发糖尿病。

　　根据刘大哥的情况刘大哥给出了一个建议，可以多用食补的方式来调节血糖，这样可以减少身体的伤害。刘大哥就试着坚持了一段时间，果不其然血糖慢慢恢复到了正常范围，胰岛功能也趋于正常。

　　医生：平常多吃点“零嘴”，帮助稳定血糖，提高胰岛功能

　　刘大哥采纳老中医的建议经常吃点本卡维素，天天吃，食用方便，还可以帮助改善血糖，本卡维素中含有很多降糖的元素，它是从山药、莱菔子、桑叶等营养药材中提取出来的，有双向调节血糖的作用。

　　高血糖的人经常补充一些本卡维素可以帮助改善身体的代谢，改善身体的糖耐量异常，刺激胰岛细胞分泌胰岛素，帮助调节血糖，加速身体中蛋白质合成，增强人体免疫，预防并发症。

　　糖尿病患者降糖过程也要注意这两件事

　　1）多动少坐

　　多动指的是多运动，促进身体中脂肪消耗，加快糖分物质的运输，减少脂肪在身体中堆积，加快血液的流动，帮助稳定血糖。通过运动可以提高心肺功能，提高体质，增强身体免疫力，预防并发症产生。

　　2）稳定心态

　　好的心态是治疗疾病的根本，很多糖尿病患者都会出现悲观郁闷的情绪，这很不利于血糖稳定，会降低身体的免疫，更容易产生并发症，所以调节心态，有利于疾病的治疗。